Como Escrever de Maneira Criativa

Descubra esta coleção de livros de escrita criativa de autores renomados e instituições conceituadas. Essas obras abordam o desenvolvimento de enredo, a criação de personagens e a arte da narração, oferecendo orientação valiosa para escritores de todos os níveis. Se você está refinando suas técnicas ou procurando inspiração, esta coleção é um recurso essencial para sua jornada de escrita criativa.

Carregando a carga mental

A carga mental envolve constantemente gerenciar e delegar tarefas, coordenar horários e fornecer apoio emocional no domicílio. Historicamente, isso tem recaído predominantemente sobre mulheres e, embora semelhante ao gerenciamento de projetos remunerado no trabalho, muitas vezes é subvalorizado em casa. Para ajudá-lo (a) a lidar com esse trabalho cognitivo e alcançar um relacionamento mais equitativo com seu/sua parceiro (a), reunimos esta coleção com conteúdo sobre trabalho doméstico, igualdade e ferramentas para melhorar suas habilidades de planejamento e resiliência mental.

Retorno ao trabalho

Muitos de nós precisaremos tirar um tempo de nossas carreiras para cuidar de nossos entes queridos, por isso criamos esta coleção para apoiá-lo durante o processo. Seja cuidando de um recém-nascido ou de pais idosos, você encontrará conteúdo sobre como cuidar de si mesmo como cuidador, prosperar através de mudanças e retornar ao trabalho com confiança.

Como Separar Pensamentos de Sentimentos

Você está enfrentando dificuldades para separar seus pensamentos de seus sentimentos? Nós estamos aqui para ajudar. Essa coleção foi projetada para ajudá-lo a distinguir entre emoções e pensamentos racionais, permitindo-lhe navegar os desafios da vida com clareza. Aprenda técnicas de ‘desconexão dos pensamentos’ para separar e compreender suas experiências internas, transformando a confusão em discernimento e obtendo ao longo do caminho uma maior sensação de equilíbrio emocional.

Como ser produtivo e gerenciar seu tempo

Às vezes você tem dificuldade para cuidar de si mesmo e gerenciar seu tempo de forma eficaz? Para ajudá-lo a se equipar com as habilidades para lidar com momentos de alta pressão, nós selecionamos uma coleção preenchida com conselhos práticos sobre como desenvolver habilidades organizacionais e gerenciar uma carga de trabalho pesada. Então, quando você se sentir sobrecarregado, este é um recurso que você pode recorrer para ajudá-lo a recuperar o foco.

Seguro de vida

Cuidar de si mesmo, de seus entes queridos e de seus recursos é uma parte fundamental de funcionar e se sentir seguro no mundo. Mas enquanto a salvaguarda e a segurança são vitais, também é importante fazer espaço para o fato de que fazer as coisas errado, às vezes, faz parte da vida. Essa coleção foi criada para ajudar com o básico da vida adulta, bem como fornecer ferramentas para construir resiliência quando as coisas não saem como planejado.

Apoiar a saúde musculoesquelética

Nosso sistema musculoesquelético é bastante complexo, mas é importante que o entendamos e o apoiemos à medida que envelhecemos. Nesta coleção, explore por que nossos músculos e ossos são tão importantes e o que podemos fazer para mantê-los ao longo de nossas vidas.

Conseguindo o seu primeiro emprego

Se você acabou de sair do ensino médio ou da universidade, a perspectiva de se candidatar ao seu primeiro emprego pode parecer assustadora. Desde atualizar seu LinkedIn e procurar anúncios de empregos até criar seu primeiro currículo e carta de apresentação, há muito para assimilar. Essa coleção foi desenvolvida para ajudá-lo em tudo, ajudá-lo a conseguir seu primeiro emprego e colocar o primeiro pé na escada.

Construindo uma unidade familiar saudável

Ser pai ou cuidador não é fácil, e não há uma solução 'perfeita' ou única para muitos dos dilemas que você enfrenta. Para ajudá-lo a fazer o melhor pelos seus entes queridos, criamos esta Coleção com conselhos sobre tudo, desde nutrição e educação até finanças e disciplina. Embora possamos nunca ter todas as respostas, conselhos valiosos estão sempre disponíveis.

Saúde da mulher 101

Cuidar da sua saúde como mulher é essencial e requer atenção especializada distinta das necessidades dos homens. Esta coleção é criada para ajudar as mulheres a terem uma compreensão mais profunda de seus corpos, capacitando-as a fornecer os melhores cuidados possíveis.

2024, até agora…

Você acredita que estamos chegando ao final de 2024? Nós também não. Tudo o que podemos dizer é que o mundo está mudando em uma velocidade impressionante. Para ajudá-lo a fazer um balanço de todos os eventos importantes do ano até agora, tanto em um nível pessoal quanto na sociedade em geral, criamos esta coleção. Ela ajudará você a entender os grandes eventos do ano até agora e oferecerá alguns conselhos sobre como você pode aproveitar melhor o ano que está por vir.

Conselhos para pais expectantes

A chegada de um novo membro da família é uma experiência profunda e única, e encontrar os melhores conselhos pode ser desafiador. Esta Coleção foi projetada para apoiá-lo nesta jornada, oferecendo orientações sobre tudo, desde finanças até nutrição e cuidados pós-natais. Assim você pode se concentrar no que realmente importa durante este momento incrível.

Seleções principais para o verão de 2024

Pensando no que estimular seus neurônios com este verão? Temos a solução para você. Para ajudá-lo a ficar antenado com o conteúdo mais recente e os favoritos do passado que possuem relevância especial este ano, criamos essa coleção. Pense nisso como sua nova playlist favorita, mas para o seu cérebro.

Como ter uma mentalidade positiva

Está lutando para manter uma mentalidade positiva? Estamos aqui para ajudar. Esta coleção é projetada para ajudá-lo a superar desafios e abraçar uma perspectiva mais otimista. Seja capacitado a transformar obstáculos mentais em oportunidades de crescimento e ganhe paz de espírito ao longo do caminho.

Prosperando através da mudança

Adaptar-se às mudanças organizacionais pode ser estressante, mas não precisa ser. Para ajudá-lo a navegar pelos ventos da mudança e transformá-los em oportunidades de crescimento, nós criamos uma coleção de recursos para ajudar. Ela fornece suporte e ferramentas práticas para ajudá-lo a navegar com tranquilidade enquanto aproveita as oportunidades que surgem a partir das mudanças.

Gestão e Engajamento de Partes Interessadas

O sucesso no local de trabalho é mais do que simplesmente produzir, especialmente à medida que você avança em sua carreira. Também depende da sua capacidade de trabalhar efetivamente com outras pessoas, seja como gerente, colega ou ao envolver líderes seniores para apoiar suas ideias. Para ajudá-lo a desenvolver essas habilidades cruciais, criamos uma Coleção que inclui recursos destinados a melhorar suas habilidades de comunicação, fomentar relacionamentos de trabalho bem-sucedidos e fornecer as ferramentas necessárias para o sucesso profissional.

Habilidades essenciais para gerentes de projeto

Fazer com que uma empresa funcione sem problemas muitas vezes depende das habilidades de gerenciamento de projeto de seus funcionários. Esta coleção oferece Hacks para desenvolver as habilidades organizacionais que você precisa para concluir projetos dentro do prazo e dentro do orçamento. Além dos conceitos básicos, ele também abrange habilidades avançadas e habilidades sociais, como inteligência emocional e gerenciamento de equipes remotas, preparando você para o sucesso no local de trabalho moderno.

Como ser bom no seu trabalho

Esperando se destacar no trabalho? Compilamos hacks essenciais projetados para ajudá-lo a melhorar seu desempenho no trabalho. Esta coleção também apresenta conselhos inspiradores de líderes empresariais para motivar e guiar você, fornecendo as ferramentas de que você precisa para ter sucesso em seus empreendimentos profissionais.

Como melhorar a sua respiração

Respiramos dia após dia. É uma ação automática à qual muitos de nós dedicamos pouca atenção. Nesta Coleção, explore como a nossa respiração afeta a nossa mente, humor e bem-estar - e como algumas pessoas a utilizam para mudar as suas vidas.

A ciência por trás do exercício

Nesta coleção, exploramos a intricada ciência por trás do exercício, esclarecendo como ele impacta nossos corpos e acende suas operações internas. Prepare-se para descobrir os segredos do que se desenrola dentro de você ao se engajar em atividades físicas.

A explicação masculina da medicina

Ao longo da história, as mulheres foram diagnosticadas erroneamente, mal compreendidas e maltratadas na medicina. Esta coleção explora essas desconsiderações, a partir dos recentes avanços na redução das lacunas nos dados em áreas que vão desde a menstruação até a menopausa, e olha para um futuro mais brilhante na saúde das mulheres.