Como Separar Pensamentos de Sentimentos
Esta Coleção foi traduzida automaticamente
Mostrar originalVocê está enfrentando dificuldades para separar seus pensamentos de seus sentimentos? Nós estamos aqui para ajudar. Essa coleção foi projetada para ajudá-lo a distinguir entre emoções e pensamentos racionais, permitindo-lhe navegar os desafios da vida com clareza. Aprenda técnicas de ‘desconexão dos pensamentos’ para separar e compreender suas experiências internas, transformando a confusão em discernimento e obtendo ao longo do caminho uma maior sensação de equilíbrio emocional.
Atenção plena
Mark Williams, Danny Penman
Blink
Malcolm Gladwell
Oito passos para a felicidade
Geshe Kelsang Gyatso
Pensamento de Caixa Preta
Matthew Syed
Seu cérebro está apenas sendo um cérebro
Inner Peace and Other Cool Sh*t, Siobhán Friel
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