Manejo da Ansiedade para o Século XXI
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Mente e Filosofia
Embora a ansiedade possa parecer uma característica da existência moderna, ela não precisa governar sua vida. Esses títulos o ajudarão a gerenciar e minimizar o estresse, no trabalho e em casa.
Hack de livro
Ansiedade
The School of Life, Alain de Botton
Hack de livro
Ansiedade do Status
Alain de Botton
Hack de livro
Calm the F*ck Down
Sarah Knight
Hack de livro
Don't Overthink It
Anne Bogel
Hack de curso
Gerenciando a ansiedade no local de trabalho
Srini Pillay
Hack de livro
Minha Idade de Ansiedade
Scott Stossel
Hack de livro
Unf*ck Yourself
Gary John Bishop
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