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Costume e Società
Storia

Upheaval

Jared Diamond

Questo vasto lavoro storico esamina le storie di sette paesi che sono caduti in crisi, tra cui come sono arrivati lì, cosa hanno fatto per uscire e quali lezioni comuni possono essere apprese.

Crescita personale
Mente e Filosofia
Costume e Società

Upworthy: Buone Persone

Gabriel Reilich, Lucia Knell

Gli autori, gli editor e i creatori di contenuti Gabriel Reilich e Lucia Knell compilano 101 storie di solidarietà che dimostrano il meglio dell'umanità.

Arte e Design
Biografie

Uragani

Rick Ross, Neil Martinez-Belkin

Uragani: A Memoir è il bestseller autobiografico del New York Times sull'icona dell'hip-hop Rick Ross, che ci offre un vivace sguardo su come si è fatto un nome nella musica.

Arte e Design

Usa la poesia come strumento per la Mindfulness

Manny Minaya

Manny Minaya spiega come trovare la propria voce, eliminare il rumore e usare la poesia per comprendere la propria esperienza di vita.

Crescita personale
Carriere e Successo
Mente e Filosofia

Uscire dalla propria zona di comfort

Anything Goes , Emma Chamberlain

In questo episodio di febbraio 2022, Emma Chamberlain riflette su come superare la paura di parlare in pubblico abbia cambiato la sua percezione delle zone di comfort.

Business
Carriere e Successo
Leadership e Impresa

Using Email for Networking in English

Daphne Mackey, Richard Moore, University of Washington

Questo corso edX dell'Università di Washington aiuta i non madrelingua ad acquisire le abilità necessarie per fare networking tramite email e distinguersi nel mondo professionale.

Salute e Benessere
Scienza e Ambiente

Using Light to Optimize Health

Huberman Lab, Dr. Andrew Huberman

L'episodio di aprile 2022 del podcast Huberman Lab rivela i modi in cui la luce influisce sulle cellule umane e come l'esposizione a diverse lunghezze d'onda può migliorare la nostra salute.

Costume e Società
Scienza e Ambiente

Uso di droghe per adulti

Dr. Carl L. Hart

Questo libro scopre i misteri che circondano droghe come oppioidi, eroina e anfetamine, insieme ai pregiudizi senza fondamento tra gli scienziati, le agenzie di controllo delle droghe e il pubblico sull'uso di droghe ricreative.

Carriere e Successo

Utilizzare i social media per raggiungere i tuoi obiettivi di carriera

Jessica Burdeaux

I social media ci permettono di avere un pubblico di migliaia di persone con un solo click. Molte persone li utilizzano per mostrare il proprio talento e pubblicizzare le proprie attività.

Arte e Design
Biografie
Carriere e Successo

Utilizzare Instagram per la scrittura creativa

Thea de Sousa

Impara ad usare il tuo account Instagram per creare una base di fan per la tua scrittura creativa. Su @yourmomsarewatching, condivido meme divertenti e scrivo storie sulla mia vita lavorando a Hollywood con celebrità come Julia Roberts, Mike Myers, Keanu Reeves, Chris Rock e Jennifer Lopez.

Leadership e Impresa

Utilizzo delle domande per promuovere il pensiero critico e la curiosità

Joshua Miller

In Utilizzo delle domande per promuovere il pensiero critico e la curiosità, il coach esecutivo e personale Joshua Miller ti insegnerà come determinare le domande giuste da farsi per l'autosviluppo e l'avanzamento della carriera.

Business
Costume e Società

Utopia for Realists

Rutger Bregman

Utopia for Realists presenta un caso a favore di politiche progressive come un reddito di base universale, le frontiere aperte, e una settimana lavorativa di 15 ore per un mondo migliore ed equo.

Costume e Società
Storia

Va bene essere arrabbiati per il capitalismo

Bernie Sanders

L'ex candidato presidenziale degli Stati Uniti Bernie Sanders discute dei pericoli di un sistema capitalista non regolamentato ed esplora politiche per rendere gli Stati Uniti più equi.

Crescita personale
Lifestyle

Vagabonding

Rolf Potts

Vagabonding cambierà il tuo rapporto con il denaro e i viaggi, mostrandoti che la vita a lungo termine sulla strada non è riservata solo a persone privilegiate, e ti darà gli strumenti necessari per iniziare a vivere una vita di avventura, semplicità e contentezza.

Lifestyle

Vain Glorious

Jeremy Langmead

Vain Glorious è la guida per l'uomo confuso per svelare la sua bellezza unica e invecchiare con eleganza.

Costume e Società
Storia

Valori, Voce e Virtù

Matthew Goodwin

L'autore e accademico Matthew Goodwin esplora perché la politica britannica sta cedendo al dividersi, all'instabilità e alla diffidenza.

Costume e Società
Storia

Vanderbilt

Anderson Cooper, Katherine Howe

Vanderbilt discendente della famiglia Anderson Cooper e co-autore Katherine Howe esplorano le storie sfumate delle figure più importanti della dinastia Vanderbilt e il loro ruolo nella sua ascesa e declino.

Scienza e Ambiente
Costume e Società

Vaxxers

Sarah Gilbert, Dr. Catherine Green

Le donne dietro il vaccino AstraZeneca di Oxford spiegano come la collaborazione internazionale abbia permesso lo sviluppo di un vaccino COVID-19 in tempi record e smentiscono le false informazioni riguardanti gli effetti del vaccino.

Salute e Benessere

Veloce come una ragazza

Dr. Mindy Pelz

L'esperta di salute funzionale Mindy Pelz insegna alle donne come utilizzare il digiuno intermittente per perdere peso, equilibrare i loro ormoni e sentirsi bene, sincronizzando i loro digiuni con i loro cambiamenti ormonali naturali.

Salute e Benessere

Veloce. Digiuna. Ripeti.

Gin Stephens

La scrittrice e podcaster Gin Stephens presenta una guida pratica e ben documentata per principianti al digiuno intermittente per la salute e la perdita di peso.

Scienza e Ambiente
Tecnologia e Futuro

Velocità e Scalabilità

John Doerr

Il leggendario capitalista di rischio John Doerr, autore bestseller del New York Times, dettaglia un piano completo per combattere la più grande minaccia all'umanità: il cambiamento climatico.

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