Cómo lidiar con el agotamiento
Esta colección se ha traducido de forma automática
Mostrar originalEs difícil definir el agotamiento, pero muchos de nosotros lo hemos vivido. Si te has estado sintiendo estresado y fatigado, tenemos algunos consejos que pueden ayudarte.
Burnout
Emily Nagoski, PhD, Amelia Nagoski
Calm the F*ck Down
Sarah Knight
Cuando el cuerpo dice no
Gabor Maté M.D.
No lo pienses demasiado
Anne Bogel
Quema tu agotamiento
Yosef Koffler
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