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Desarrollando hábitos saludables

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Los hábitos son parte de la vida cotidiana y mientras hablamos mucho de romper con los malos hábitos, es importante pensar en los saludables que nos gustaría desarrollar. Esta colección está diseñada para ayudarte a formar patrones de comportamiento positivos y liberarte de los negativos, para que puedas mantener el compromiso con tus planes a largo plazo.

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