Wir sind, was wir essen
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Original anzeigenDu weißt, wie man sagt, 'Du bist, was Du isst'? Nun ja, es ist wahr - was wir essen, beeinflusst wirklich unsere Gesundheit. Wenn Du also Dein Wohlbefinden verbessern möchtest, erkunde diese Hacks, die sich auf Ernährung und Diät konzentrieren. Sie sind vollgepackt mit Tipps, damit Du klügere Entscheidungen beim Essen triffst und Dich besser fühlst.
Ernährung und Stimmung
Deakin University, Food, Mood Centre
Realistisch über Essen sprechen
Feel Better, Live More , Dr Rangan Chatterjee, Dr Mark Hyman
Tiefe Ernährung
Catherine Shanahan
Was zu essen, wenn
Michael F. Roizen, Michael Crupain, Ted Spiker
We Are What We Eat
Alice Waters
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