Regisseurs Marc J. Francis en Max Pugh nemen kijkers mee naar de Plum Village-gemeenschap, waar activist en Zen Boeddhistisch meester Thich Nhat Hanh studenten leerde hoe ze mindfulness en innerlijke vrede kunnen beoefenen.

Bevrijd je geest door tijd te maken voor jezelf en ontwaak naar een gezondere, meer gebalanceerde manier van leven en bewegen in deze wereld terwijl je een hands-on self-care praktijk leert om te mediteren en te helen.

Morgan Jerkins ontdekt het gecompliceerde verleden van haar voorouders en reflecteert op de ervaringen van de miljoenen Afro-Amerikanen die tijdens de Great Migration naar het noorden trokken.

Wanneer een bank overvallen? is een verzameling van de beste blogberichten van de auteurs van Freakonomics van meer dan 10 jaar over economie in alle aspecten van ons leven.

Wanneer het Lichaam Nee Zegt legt de werking van de connectie tussen lichaam en geest bloot, zodat je je intuïtie beter kunt afstemmen en je gezondheid kunt verbeteren.

Wanneer Slechte Dingen Goede Mensen Overkomen legt uit waarom zelfs de beste mensen soms te maken krijgen met tegenspoed, en hoe we onze pijn te kunnen omzetten in iets betekenisvol.

Een boek over de grenzen van de menselijke verbeelding, met als kern enkele van de meest invloedrijke wetenschappelijke stellingen en denkers van de 20e en 21e eeuw.

Deze aflevering van Hidden Brain van februari 2018 werpt licht op waarom het zo moeilijk is om tevreden te zijn in moderne huwelijken en hoe we beter kunnen navigeren in onze langdurige romantische relaties.

Seks- en relatiecolumnist Tracy Clark-Flory onderzoekt de seksuele verkenning van haar jeugd en de culturele invloeden die ongezonde houdingen over haar lichaam en haar relaties aanmoedigden.

Dit boek, van Ambassadeur Robert D. Blackwill en Jennifer M. Harris, introduceert de lezers in het concept van geoeconomie en het belang ervan in het bereiken van geopolitieke doelen.

In deze aflevering uit augustus 2022 van Huberman Lab, onderzoekt de neuroloog Andrew Huberman van Stanford wat er met onze hersenen en ons lichaam gebeurt wanneer we alcohol consumeren.

Het boek van Dr. Adriana Popescu daagt je vooroordelen over jezelf uit en opent de mogelijkheid van persoonlijke transformatie om vrijheid, vreugde en vrede te ervaren.

De geadopteerde gemeenschap gebruikt soms de uitdrukkingen 'in de mist' of 'uit de mist.' Ze zijn een metafoor voor het bewustzijnsniveau van een geadopteerde persoon over wat het betekent om geadopteerd te zijn. Hier is meer informatie over in de mist zijn en wat het betekent om uit de mist te komen.

In deze aflevering van de Be My Eyes-podcast van september 2019 interviewen hosts Hans en Julia human resources-expert Krissy Bisda over hoe werkplekken toegankelijker en inclusiever kunnen worden gemaakt voor blinde mensen.

Een leuke en praktische kijk op hoe succesvolle mensen hun ochtenden gebruiken om succes te maximaliseren, en hoe we dat ook kunnen leren.

Wat de meeste succesvolle mensen doen voor het ontbijt toont de manieren waarop je je leven, carrière en relaties kunt verbeteren door de ochtendroutine van de meest succesvolle mensen te imiteren.

Een compilatie van de belangrijkste delen uit de geschriften en lezingen van de filosoof uit de 20e eeuw, waarin de lessen worden behandeld die hij heeft gegeven over hoe je een gelukkig en vervuld leven kunt leiden.

Er is een overvloed aan informatie beschikbaar. Maar wat is echt belangrijk en zal ons leven verbeteren?

Hillary Rodham Clinton legt haar faam en achtergrond opzij en vertelt haar kant van de geschiedenis in dit kwetsbare persoonlijke verslag van de Amerikaanse presidentiële verkiezingen van 2016.

Deze online cursus van The Open University onderzoekt de effecten die lezen heeft op individuen, samenlevingen en culturen.

Wie wist dat belasting zo interessant kon zijn? Belastingadviseur James Hannam gebruikt psychologie, politiek en gezond verstand om door de complexiteit van het Britse belastingstelsel te snijden.