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In Suggestible You, il premiato giornalista scientifico Erik Vance ci aiuta a capire e utilizzare il potere della connessione mente-corpo. Spiega l'effetto che i nostri pensieri hanno sui nostri corpi, compreso il dolore, le malattie e la memoria, e come possiamo sfruttarli.

In questo episodio di Aprile 2020 del podcast originale di Spotify, Unlocking Us, la conduttrice Brené Brown parla con l'ex-Surgeon General Dr. Vivek Murthy sugli effetti della solitudine sugli individui e sui movimenti sociali più importanti.

Sull'Origine Delle Specie è il libro fondamentale per la biologia evolutiva moderna che segnò una svolta nella nostra concezione delle origini dell'umanità.

Sulla Brevezza della Vita è un saggio di 2.000 anni fa del filosofo stoico romano Seneca riguardo come possiamo miglior utilizzare il tempo sulla Terra per portare una vita appagante.

Sulla Fiducia è un'introduzione filosofica sull'arte della fiducia, che fornisce consigli pratici per aumentare la propria autostima e migliorare sia la propria vita che le relazioni.

Attingendo alla sua esperienza decennale in politica, l'ex primo ministro britannico Tony Blair esplora le qualità decisive di una buona leadership.

La scrittrice e critica Maggie Nelson affronta il tema della libertà attraverso una discussione audace sull'arte, il sesso, la droga e il cambiamento climatico.

Sulla Libertà di Sulla Libertà è il classico che ha posto le basi della politica liberale moderna, applicando il concetto di utilitarismo al fine di creare un sistema funzionante tra autorità e libertà.

Lo storico Timothy Snyder esamina i segnali di allarme dell'oppressione identificandone la natura politica e ciò che le società possono fare per resistere a una leadership pericolosa.

Questo documentario racconta la storia dimenticata del Festival Culturale di Harlem del 1969 e del suo impatto sulla storia degli afroamericani.

In questo episodio del podcast di Stuff You Should Know di luglio 2017, gli ospiti Josh Clark e Chuck Bryant discutono delle erronee convinzioni sulla esposizione al sole, così come delle sue severe conseguenze.

In questo corso dell'Università di Lancaster, imparerai come si forma il suolo e perché è così essenziale per la salute del nostro ambiente naturale e della nostra offerta di cibo.

La neuroscienza incontra il concetto di mente in questo affascinante studio su come si può allenare il proprio cervello per ottimizzare la salute fisica e mentale in base alle abitudini di vita e spirituali.

Questo corso dell'esperto di crescita personale Kain Ramsay è progettato per aiutarci a liberarci della dipendenza e diventare la versione di noi stessi più responsabile e determinata.

L'intensità emotiva trovata nelle persone altamente sensibili può sembrare sia una benedizione che una maledizione, ma con gli strumenti adeguati e l'allenamento mentale può diventare un superpotere.