Una guida latino alla crescita personale

Cerchi di imparare nuove abilità, migliorare il tuo benessere mentale e avere successo nella tua carriera – ma non sei sicuro da dove cominciare? Siamo qui per guidarti. Questa Collezione offre risorse per aiutarti ad affrontare le sfide, promuovere una mentalità positiva e trasformare gli ostacoli mentali in opportunità di crescita.

Come i latini diventano leader di livello mondiale

La leadership efficace varia da persona a persona, ma è una competenza che può essere appresa e affinata. Raccolgendo intuizioni da latini con ampia esperienza, questa Collezione valuta cosa sia la leadership mentre osserva diversi stili di leadership, così puoi sviluppare e impiegare il tuo.

Come essere in pace

Trovare la pace inizia da dentro. Questa collezione esplora strategie pratiche, pratiche di consapevolezza e intuizioni ispiratrici per aiutarti a coltivare la calma interiore e affrontare le sfide della vita. Scopri gli strumenti per creare un senso di equilibrio e armonia, indipendentemente da ciò che la vita porta.

Storie straordinarie dall'Asia

Esplora le storie di individui straordinari dall'Est e dal Sud-Est asiatico. Questa collezione evidenzia le voci e le esperienze che hanno plasmato la ricca storia della regione, il suo presente vibrante e il suo futuro promettente.

Soddisfazione e riconoscimento dei dipendenti

Questa Collezione offre strategie per costruire un ambiente di lavoro compassionevole e positivo dove la fiducia e l'empatia prosperano. Mette in evidenza intuizioni da esperti sulla leadership incentrata sulle persone, sul valore dell'integrità e sull'importanza di creare ambienti in cui i dipendenti si sentano curati e motivati. Favorendo la fiducia e la gioia, le organizzazioni possono aumentare sia la soddisfazione dei dipendenti che la produttività.

Comprendere il Movimento per i Diritti Civili

Questa Collezione esplora il Movimento per i Diritti Civili e il suo impatto attraverso figure chiave come Martin Luther King Jr., Malcolm X e Ruth Bader Ginsburg. Presentando libri, documentari e corsi, esamina temi di politica, razza, religione, legge e cambiamento sociale, offrendo un potente spunto sulla lotta per l'uguaglianza e la giustizia.

Ritorno in ufficio

Ritornare in ufficio a tempo pieno può portare sfide uniche per la salute mentale. In questa Collezione, esplora strategie per supportare il tuo benessere e creare un ambiente di supporto per i tuoi colleghi. Dalla gestione dello stress all'incoraggiamento di conversazioni aperte, scopri suggerimenti pratici per rendere la transizione più fluida e positiva per tutti.

Business e leadership da esperti di tutta l'Asia

Alcune delle aziende più grandi e di maggior successo sono state avviate in Asia. Questa collezione raccoglie informazioni da alcuni dei principali esperti dell'Asia orientale e sudorientale nei loro campi su come avviare un'azienda, favorire la lealtà sia nei team che nei clienti e ottenere un successo a lungo termine.

Saggezza asiatica sulla consapevolezza e il benessere

Questa collezione esplora i poteri trasformativi della mente. Con intuizioni ed esercizi pratici da esperti di tutta l'Asia orientale e sudorientale, scopri un percorso verso una maggiore consapevolezza di sé e sia il benessere mentale che fisico.

Eliminare il disordine dai tuoi social media

I social media possono essere opprimenti, ma non devono esserlo. Questa Collezione offre suggerimenti e strumenti per aiutarti a ripulire i tuoi feed, impostare confini e creare un'esperienza online più sana. Prendi il controllo del tuo spazio digitale seguendo ciò che ti ispira, smettendo di seguire ciò che non ti serve e facendo in modo che i social media lavorino per te.

L'arte di dare

“Trovare gioia nell'aiutare gli altri è fondamentale per chi siamo come specie,” dice Elizabeth Dunn, professoressa di psicologia all'Università della Columbia Britannica. Questa stagione, mentre trattiamo i nostri cari e supportiamo coloro di cui hanno bisogno, ricordate che le ricerche mostrano che uno dei modi più efficaci per aumentare la vostra felicità e benessere è dare il vostro tempo, denaro o energia agli altri. Per aiutarvi ad abbracciare i benefici dell'altruismo, abbiamo curato questa collezione speciale.

I migliori libri del 2024

Esplora la non-fiction più impattante del 2024 in questa collezione curata. Da intuizioni scientifiche rivoluzionarie a storie ispiratrici, questi titoli offrono nuove prospettive e conoscenze per arricchire la nostra comprensione del mondo. Scopri i libri che hanno definito l'anno e messo in discussione il nostro modo di pensare.

L'arte della manifestazione

Poiché "Manifest" è stata nominata la parola del 2024 dal Cambridge Dictionary, abbiamo raccolto alcuni dei nostri migliori Hacks per aiutarti a scoprire e abbracciare il concetto.

Una Collezione di Esther Perel

Esplora le intuizioni trasformative di Esther Perel, una delle voci più importanti al mondo su relazioni e connessione umana. Questa Collezione riunisce i suoi contenuti stimolanti, affrontando argomenti come amore, comunicazione e affrontare le sfide nelle relazioni moderne. Che tu stia cercando di rafforzare i tuoi legami o di capire le complessità dell'intimità, scopri lezioni e prospettive dal suo lavoro pionieristico.

I migliori libri di marketing del mondo

Per la maggior parte delle aziende in tutto il mondo, il marketing è cruciale. Anche se il mondo è cambiato drasticamente negli ultimi 50 anni con l'arrivo di internet e poi dei social media, i principi fondamentali della psicologia umana e dell'acutezza aziendale rimangono solidi. In questa raccolta, abbiamo curato alcuni dei libri più rinomati nel campo per aiutarti a comprendere meglio ogni aspetto e diventare un marketer di successo.

Obiettivi per il 2025

Preparati per un 2025 di successo con questa Collezione su obiettivi e pianificazione. Che tu stia cercando di migliorare la tua forma fisica, avanzare nella tua carriera o lavorare sul tuo benessere, queste risorse offrono consigli pratici e ispirazione per aiutarti a definire e raggiungere i tuoi obiettivi. Esplora strategie per rimanere motivato, monitorare i progressi e rendere il 2025 il tuo anno migliore.

Aiutare i bambini a sentirsi felici

Sostenere la felicità dei bambini è essenziale per la loro crescita e benessere. Questa Collezione offre consigli pratici, attività e consigli di esperti per aiutare i bambini a costruire fiducia in se stessi e gestire le loro emozioni. Esplora risorse progettate per promuovere la resilienza, la positività e la salute emotiva nei bambini, fornendo loro gli strumenti di cui hanno bisogno per una vita felice e equilibrata.

Comprendere l'ADHD

Il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD) è uno dei disturbi neuroevolutivi più diffusi che emerge durante l'infanzia. È importante notare che negli ultimi anni c'è stata un'aumento significativo delle diagnosi negli adulti. Questa Collezione offre risorse per aiutarti a comprendere l'ADHD: dai sintomi e dalla diagnosi a strategie pratiche di gestione. Sia per te stesso che per supportare gli altri, esplora approfondimenti e strumenti esperti per affrontare la vita con l'ADHD in modo più efficace.

Come migliorare la tua igiene del sonno

Un buon sonno è essenziale per una mente e un corpo sani, e costruire una migliore routine del sonno può fare la differenza. Questa Collezione fornisce suggerimenti per aiutarti a stabilire abitudini di sonno riposanti, dalla creazione di una routine calmante prima di coricarsi alla gestione dello stress e all'ottimizzazione del tuo ambiente di sonno. Scopri gli strumenti di cui hai bisogno per un riposo di qualità e svegliati sentendoti pronto per la giornata.

Abitudini salutari per l'inverno

L'inverno può essere una sfida per rimanere in salute, ma con l'approccio giusto, puoi sentirti al meglio per tutta la stagione. Questa collezione offre consigli pratici su come aumentare l'immunità, rimanere attivi e mantenere il benessere mentale durante i mesi più freddi.

Come smettere di fumare

Smettere di fumare può essere difficile, ma è una delle migliori decisioni che puoi prendere per la tua salute. Questa collezione offre suggerimenti esperti e consigli di supporto per aiutarti a liberarti per sempre dal vizio. Dalla gestione delle voglie alla costruzione di nuove routine, scopri gli strumenti di cui hai bisogno per smettere di fumare e iniziare a vivere una vita senza fumo.