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L'arte di dare

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“Trovare gioia nell'aiutare gli altri è fondamentale per chi siamo come specie,” dice Elizabeth Dunn, professoressa di psicologia all'Università della Columbia Britannica. Questa stagione, mentre trattiamo i nostri cari e supportiamo coloro di cui hanno bisogno, ricordate che le ricerche mostrano che uno dei modi più efficaci per aumentare la vostra felicità e benessere è dare il vostro tempo, denaro o energia agli altri. Per aiutarvi ad abbracciare i benefici dell'altruismo, abbiamo curato questa collezione speciale.

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