La scienza dietro all'esercizio fisico
Questa Raccolta è stata tradotta automaticamente
Mostra originaleIn questa raccolta esploriamo l'intricata scienza che sta dietro l'esercizio fisico, facendo luce su come esso influisce sui nostri corpi e attiva i loro meccanismi interni. Preparati a scoprire i segreti di ciò che avviene quando ci impegniamo in attività fisica.
Costruisci forza, dimensioni muscolari e resistenza
Huberman Lab, Dr. Andrew Huberman, Dr. Andy Galpin
Diete ed Esercizio
Jason Prall, John Dahlgren, Joe Rignola
La scienza dell'esercizio fisico
University of Colorado Boulder, Robert Mazzeo, Ph.D
Scienza delle menti per la salute e le prestazioni
Huberman Lab, Dr. Andrew Huberman, Dr. Alia Crum
Scarica l'app Uptime per
Scegliere se vuoi leggere, ascoltare o guardare
Personalizzare la velocità dell'audio e la voce
Scegliere tra tutti gli argomenti immaginabili
Contrassegnare i titoli per un secondo momento
Salvare le parti migliori e i consigli più importanti con le Spark
Distinguiti dalla massa
Uptime ti aiuta a risparmiare tempo, a raggiungere i tuoi obiettivi e a sentirti più sicuro in qualsiasi ambito della tua vita.
