Stoptober
Esta colección se ha traducido de forma automática
Mostrar original¿Conoces ese mal hábito que quieres dejar? Bueno, nosotros también tenemos unos cuantos. Tal vez más de unos pocos. En esta colección, aprendemos a formar patrones de comportamiento saludables y a romper los tóxicos, porque nuestras adicciones no nos definen.
Chica, lávate la cara
Rachel Hollis
Construyendo Mejores Rutinas
Mike Vardy, Madecraft
El Club de las 5 de la Mañana
Robin Sharma
El instinto de la fuerza de voluntad
Kelly McGonigal
Hábitos Atómicos
James Clear
Reprogramar
Richard O'Connor
Descargar la aplicación Uptime en
Selecciona tu modo para leer, escuchar o ver
Personaliza la velocidad del audio y la voz
Elige entre todos los temas imaginables
Marca títulos para después
Guarda las mejores partes y los consejos destacados con Sparks