Hack sobre un libroEl Club de las 5 de la MañanaDe Robin Sharma
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El Club de las 5 de la Mañana te ayuda a levantarte temprano, construir una rutina matutina y tomar tiempo para la auto-mejora que necesitas para encontrar el éxito.
Cita favorita
5 AM es el momento de menor distracción, mayor gloria humana y más paz.
Robin Sharma
Introducción
Si quieres ser como el 5% superior, necesitas dejar de actuar como el 95% restante.
Deja de pulsar el botón de repetición y comienza tu día con propósito y energía. Para lograr más, y aumentar tu salud mental y física, podrías intentar despertarte a las 5 AM.
Robin Sharma, autor de El Club de las 5 de la Mañana, es un gurú del liderazgo a quien le encanta ayudar a los demás a ser más productivos.
Para la mayoría de las personas, despertarse a las 5 AM suena bastante poco atractivo. Pero si quieres darle un impulso a tu rutina, este Truco de Uptime te preparará para el éxito.
Estas son las tres ideas clave de este Hack
- 1.Despertarse a las 5 AM te proporcionará soledad y un estado cerebral mejorado
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