Cómo enfocarse
Esta colección se ha traducido de forma automática
Mostrar original¿Tienes dificultades para mantener la concentración? Esta colección está aquí para ayudarte. Explora consejos prácticos, técnicas y recursos para afilar tu concentración y aumentar la productividad. Ya sea que estés lidiando con distracciones, estrés o una mente ocupada, descubre formas de recuperar tu enfoque y mantenerte en el camino de tus objetivos.
Cómo enfocar tu atención y mantenerte sin distracciones
The Mindvalley Podcast , Vishen Lakhiani, Nir Eyal
Cómo enfocarse
Thich Nhat Hanh
No es tu culpa no poder prestar atención
The Ezra Klein Show, Ezra Klein, Johann Hari
Secretos poco conocidos sobre cómo mejorar tu enfoque
The Mindvalley Podcast , Vishen Lakhiani, Steven Kotler
Stolen Focus
Johann Hari
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