Die Wissenschaft hinter dem Training
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Original anzeigenIn dieser Sammlung tauchen wir in die komplexe Wissenschaft hinter dem Training ein und beleuchten, wie es unsere Körper beeinflusst und ihre inneren Vorgänge in Gang setzt. Machen Sie sich bereit, um die Geheimnisse zu entdecken, die sich bei körperlicher Aktivität entfalten.
Die Wissenschaft der Übung
University of Colorado Boulder, Robert Mazzeo, Ph.D
Diät und körperliche Aktivität
Jason Prall, John Dahlgren, Joe Rignola
Kräftigung, Muskelaufbau und Ausdauer aufbauen
Huberman Lab, Dr. Andrew Huberman, Dr. Andy Galpin
Wissenschaft der Denkweisen für Gesundheit und Leistung
Huberman Lab, Dr. Andrew Huberman, Dr. Alia Crum
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