Los mejores libros de no ficción de todos los tiempos de James Clear

James Clear, autor best-seller de Atomic Habits, ha inspirado a millones a construir mejores hábitos y llevar vidas más productivas y satisfactorias. ¿Pero qué libros lo inspiraron a él? Descubre sus mejores selecciones, desglosadas en resúmenes de 5 minutos, para que puedas aprender rápidamente de los títulos que dieron forma a su pensamiento.

Cómo enfocarse

¿Tienes dificultades para mantener la concentración? Esta colección está aquí para ayudarte. Explora consejos prácticos, técnicas y recursos para afilar tu concentración y aumentar la productividad. Ya sea que estés lidiando con distracciones, estrés o una mente ocupada, descubre formas de recuperar tu enfoque y mantenerte en el camino de tus objetivos.

Presupuesto durante las fiestas

La temporada de fiestas puede ser un desafío para sus finanzas, pero la planificación inteligente puede ayudarle a disfrutar la Navidad sin estrés. Esta Colección ofrece consejos y estrategias prácticas para manejar sus gastos navideños, desde compras de regalos y comidas festivas hasta viajes y decoraciones. Planifique con anticipación y haga de esta Navidad tanto alegre como económica.

Descubre a Emily Nagoski

Emily Nagoski, Ph.D., es una autora superventas y experta en educación sexual y bienestar. Esta Colección destaca sus ideas principales en su biblioteca, ofreciendo trucos prácticos para manejar el estrés, mejorar la salud sexual y mejorar el autocuidado. Aprende de uno de los principales líderes de pensamiento en el crecimiento personal y la salud mental de hoy en día.

Mes de la Historia Negra Británica 2024

El tema del Mes de la Historia Negra 2024, Reclamando Narrativas, empodera a las comunidades negras para tomar el control de sus historias y corregir inexactitudes históricas, celebrando las contribuciones negras mientras se reconfigura cómo se enseña la historia. Para apoyar esto, hemos curado una Colección de contenido que desacredita mitos y estereotipos, proporciona contexto y comparte narrativas personales. A través de esto, buscamos educar sobre el pasado, abordar el racismo contemporáneo e inspirar esperanza para un futuro más brillante.

Adéntrate en el mundo de los videojuegos

Esta colección ha sido curada para ayudarte a mejorar tu conocimiento y sumergirte en el emocionante universo de los videojuegos. Estos Hacks descomponen la psicología del juego y por qué los videojuegos son tan importantes para muchos, antes de profundizar en ideas, tutoriales y contenido detrás de cámaras que podrían ayudarte a crear tu propio juego.

El podcast de ciencia y nutrición de ZOE

Explora ideas que cubren la nutrición, la salud y las últimas investigaciones para ayudarte a llevar una vida equilibrada e informada con estos trucos de contenido del podcast de ZOE. Ya sea que te interese la salud intestinal, el fitness o la ciencia detrás de la comida, esta colección ofrece contenido que te hará reflexionar para guiarte en tu camino hacia un mejor bienestar.

Explorando el Metaverso

A medida que las tecnologías avanzan, la idea de un mundo virtual se vuelve más real. Pronto, podremos caminar por supermercados virtuales para hacer nuestras compras semanales, o participar en reuniones de trabajo en oficinas virtuales. Pero, ¿cómo es esto posible? En esta colección, exploramos qué es y cómo funciona el Metaverso, además de adentrarnos en la realidad virtual y aumentada, para brindarte una descripción detallada de este posible futuro.

Comprender las alergias

Las alergias afectan a millones de personas, pero entender sus causas y cómo manejarlas puede hacer una gran diferencia. Estos trucos pueden ofrecer información valiosa sobre diferentes tipos de alergias, sus desencadenantes y formas efectivas para que las personas controlen los síntomas.

El arte del descanso activo

Esta colección está diseñada para ayudarte a dominar el arte del descanso activo: lograr productividad mientras recargas y rejuveneces.

Comprendiendo las vacunas

Las vacunaciones han desempeñado un papel crítico en la protección de la salud pública durante muchos años. En esta colección, explore el fascinante viaje de las vacunas y su impacto en la medicina moderna. Descubra cómo funcionan las vacunas, la ciencia detrás de ellas y el importante papel que continúan desempeñando en la prevención de enfermedades.

Las 48 leyes del poder y más allá

Si te gustaron las 48 Leyes del poder, aquí hay algunas otras lecturas que te inspirarán. Sumérgete en esta colección de hacks poderosos que exploran la dinámica de la influencia, la estrategia y el liderazgo. Ya sea que estés buscando mejorar tus habilidades o adquirir nuevos conocimientos, estos títulos te empoderarán para navegar las complejidades del poder y el éxito.

Hábitos atómicos y más allá

Esta colección se basa en los principios del libro más vendido de James Clear para ayudarte a descubrir la fórmula simple para ayudarte a dejar malos hábitos, adoptar buenos y hacer cambios para mejorar tu vida para siempre.

Habilidades prácticas para la universidad

Comenzar la universidad conlleva nuevas responsabilidades, y dominar habilidades prácticas como cocinar y administrar el dinero es clave para prosperar por tu cuenta. Esta colección proporciona consejos y recursos esenciales para ayudarte a navegar la vida universitaria con confianza. Aprende cómo preparar comidas sencillas, administrar tus finanzas y desarrollar las habilidades que necesitas para tener éxito tanto académica como personalmente.

Comprendiendo la salud sexual

En esta colección, explora recursos que te ayudarán a entender la salud sexual y promover tu bienestar.

Trabajando con IA

La IA puede parecer compleja, pero no tiene por qué serlo. En esta colección, explore cómo podemos entender y utilizar IA de manera efectiva profesional y personalmente. Desde lo básico de IA hasta aplicaciones prácticas, explore estos recursos para comenzar a integrar la IA en su rutina hoy. Aprender acerca de la IA no tiene por qué ser abrumador, es simplemente otra herramienta para dominar.

Padres de la filosofía

El propósito de esta colección es educarte sobre los padres fundadores de la filosofía y cómo sus ideas han influido en el pensamiento moderno.

Resolución de problemas en el trabajo

Con esta colección, aborda los desafíos con confianza y descubre estrategias y herramientas prácticas para ayudarte a resolver problemas en el lugar de trabajo. Ya sea que estés lidiando con proyectos complejos o dinámicas de equipo, estos consejos rápidos pueden brindarte las ideas que necesitas para resolver tus problemas en el trabajo.

Comprensión de la IA y su ética

Expande tu comprensión sobre la inteligencia artificial con esta colección llena de conocimientos de expertos, conceptos fundamentales y consideraciones éticas críticas alrededor de esta tecnología innovadora. Ya sea que estés interesado en su impacto social o en los dilemas morales que plantea, estos recursos brindan conocimientos valiosos para profundizar en tu comprensión de este campo en constante evolución.

Entendiendo las protestas modernas

El derecho a protestar ha sido un pilar de la democracia moderna, abordando temas desde guerras hasta el cambio climático y la inmigración. Sin embargo, en los últimos años, muchas protestas han enfrentado una fuerte vigilancia de la policía y han escalado a disturbios. Esta colección examina las protestas contemporáneas y su impacto en la sociedad, proporcionando contexto para los titulares.

La alegría de los perros

En esta colección, explora historias conmovedoras, actividades divertidas y consejos de expertos que celebran el vínculo especial entre los humanos y sus compañeros caninos. Aprende cómo mejorar la felicidad y el bienestar de tu perro mientras profundizas tu conexión. Ya seas un nuevo propietario de perro o un entusiasta de toda la vida, esta colección está llena de ideas inspiradoras y alegres para todos los amantes de los perros.