Autodisciplina para principiantes
Esta colección se ha traducido de forma automática
Mostrar originalEstablecer metas es una cosa, pero ¿mantenerse fiel a ellas? Ahí radica el desafío. Esta colección ofrece trucos ingeniosos para crear hábitos duraderos, romper los malos y mantenerse fiel a tus planes a largo plazo. Es tu recurso para convertir tus resoluciones en realidad.




Disciplina Mental Consciente
Giovanni Dienstmann

El arte de la pereza
Library Mindset

La Regla del 1%
Tommy Baker

Lo que hacen antes del desayuno las personas más exitosas
Laura Vanderkam

Maestría de Hábitos en Miniatura: La Forma Científica de Cambiar tus Hábitos
Stephen Guise, Laura Avnaim

Descargar la aplicación Uptime en
Selecciona tu modo para leer, escuchar o ver
Personaliza la velocidad del audio y la voz
Elige entre todos los temas imaginables
Marca títulos para después
Guarda las mejores partes y los consejos destacados con Sparks