Este Cu Naked Mind desafia as crenças comuns sobre o álcool e o papel que ele desempenha em nossas vidas e sociedade, fornecendo informações respaldadas pela ciência sobre a dependência, saúde e como parar de beber para sempre.

Todo bebedor já teve a experiência de acordar com uma dor de cabeça tão forte que jura: 'Nunca mais vou beber.'

Para a maioria, esse processo de pensamento é apenas temporário. No entanto, para alguns, realmente incentiva a decisão de parar de beber para sempre.

A profissional de marketing Annie Grace escreveu Este Cu Naked Mind quando, aos 35 anos, começou a questionar seu hábito noturno de vinho. [Este Cu Naked Mind]( 122,07&e=169,25)

Grace ajudou milhares de pessoas a parar de beber com Este Cu Naked Mind. Desde então, ela lançou um podcast com o mesmo nome com quase dois milhões de downloads e, em 2018, escreveu outro livro chamado The Alcohol Experiment.

Neste Cu Naked Mind, Grace busca mudar nossas crenças sobre o álcool, nos ajudando a tomar decisões conscientes e deliberadas sobre o consumo de bebidas alcoólicas.

Através de anedotas pessoais e pesquisas científicas, Grace expõe a natureza venenosa do álcool, explica como funciona a dependência e nos equipa com ferramentas sobre como nos envolver conscientemente com uma sociedade centrada no álcool.