Em A Montanha É Você, Brianna Wiest oferece um roteiro para eliminar comportamentos de autossabotagem e atingir a vida que você quer e merece.

Todos têm a capacidade de ser feliz, bem-sucedido e confortável em sua própria pele, mas muitos não conseguem permitir que isso aconteça.

Costumamos nos atrapalhar criando uma narrativa interior que controla nossos hábitos e ações. Isso nos impede de alcançar nossos objetivos e explorar nossas paixões.

Eliminando comportamentos de autossabotagem, nossas expectativas e autoestima podem se tornar ilimitadas.

Brianna Wiest é uma autora e poeta que se concentra principalmente em autoaperfeiçoamento e orientação espiritual.

A Montanha É Você: Transformando a Autossabotagem em Auto-Mestria é um livro para aqueles que desejam se libertar de paixões insatisfeitas, hesitação e ansiedade, para levar uma vida mais feliz e com mais propósito.

O livro de Wiest fornece um conjunto simples de etapas e práticas concretas para aumentar a confiança e reduzir a autossabotagem para transformar sua vida.