Hack de livroO Pequeno Livro do HyggePor Meik Wiking
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O Pequeno Livro do Hygge compartilha os segredos da atitude poderosa dos dinamarqueses em relação à vida que resulta consistentemente na Dinamarca classificando-se entre os países mais felizes do mundo.
Citação favorita
Para parafrasear um dos maiores filósofos de nosso tempo, Winnie the Pooh, quando perguntado como soletrar uma certa emoção: "Você não soletra, você sente."
Meik Wiking
Introdução
Escolher onde no mundo queremos viver não é uma decisão fácil, e não pode ser argumentado apenas com estatísticas.
Trata-se do sentimento que você tem quando está lá, não de quantas lixeiras públicas estão disponíveis.
Ao mesmo tempo, alguns destinos mundiais têm classificações mais altas do que outros em muitas categorias.
Nessas instâncias, podemos aprender uma coisa ou duas com as escolhas de estilo de vida dos residentes desses países.
Um desses lugares é a Dinamarca. Conhecida por seus invernos escuros e gelados, altos impostos e cultura relaxada, esta nação teve uma classificação número um no relatório de felicidade mundial muitas vezes ao longo dos últimos anos.
Meik Wiking, autor deste livro e CEO do Instituto de Pesquisa de Felicidade em Copenhague, acredita que um dos fatores responsáveis por esse alto padrão de felicidade é o 'hygge.'
Pronunciado hue-gə, este misterioso substantivo, adjetivo e verbo não se assemelha apenas a uma atitude típica dinamarquesa, mas também ao bem-estar, ao conforto e à sensação de estar em casa.
Como está intrinsecamente relacionado à saúde mental extremamente estável da nação, vale a pena explorá-lo com mais detalhes.
Aqui estão 3 insights importantes deste Hack
- 1.Hygge é um caminho único para a felicidade e um sentimento ao mesmo tempo
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