Força na quietude é uma introdução clara ao Transcendental Meditation, uma prática popularizada por um dos mais procurados professores de meditação da América.

'Transcendência' não é uma palavra que a maioria das pessoas usa no dia-a-dia, muito menos experimenta.

Nossos estilos de vida agitados e modernos nos dão pouco espaço para contato com a quietude expansiva que se esconde atrás de nossas atividades diárias.

Bob Roth é um renomado professor de meditação com mais de 45 anos de experiência trabalhando com atores de cinema e CEOs.

Por meio do seu trabalho como CEO da Fundação David Lynch, Roth também tem sido responsável por levar a Meditação Transcendental a centenas de milhares de crianças carentes.

A Meditação Transcendental foi popularizada por Maharishi Mahesh Yogi nos anos 1950 e 1960, mas essa técnica tem mais de 5000 anos de história. Ela não é religiosa e não requer crença ou estilo de vida particular.

Essa prática foi desenvolvida para dar ao praticante acesso a um estado de tranquilidade expansiva que rejuvenesce.