Hack de livro
(Re)Crie-sePor Dorota Stanczyk

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Em resumo

(Re)Crie-se, por Dorota Stańczyk, ensina aos leitores como iniciar sua jornada de autodescoberta para viver uma vida mais equilibrada e realizada.

Citação favorita

Nunca estamos realmente irritados com outras pessoas por nos causarem sofrimento; estamos irritados conosco mesmos por criar esse sofrimento para nós mesmos, ignorando o que é importante para nós.

Dorota Stańczyk

Introdução

Maus hábitos podem parecer uma parte de sua identidade. Como você pode quebrar esses padrões quando eles vêm tão naturalmente?

CEO da Appii - um aplicativo de felicidade pessoal - e autora, Dorota Stańczyk é uma firme crente no poder da autodescoberta e do amor-próprio.

O livro de Stańczyk, (Re)Crie-se: Abraçando Maior Amor-Próprio para Liberar Seu Potencial, ajuda os leitores a direcionar suas ações e hábitos autodestrutivos por meio de uma introspecção e compreensão poderosas.

O livro aborda tudo que você precisa saber sobre amor-próprio, desde superar a rejeição até a autovalidação de fortalecimento.

Stańczyk utiliza anedotas pessoais, ensinamentos científicos e exercícios práticos para guiar os leitores em direção à cura de seus próprios traumas.

Aqui estão 3 insights importantes deste Hack

  1. 1.
    O amor-próprio permite que você reconheça seu valor e ame os outros mais profundamente
  2. 2.
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