Usando suas próprias experiências, bem como histórias de todo o mundo, Michelle Thomas oferece um olhar empático e bem-humorado sobre relacionamentos, carreiras e vida com doenças mentais.

A saúde mental ainda é bastante mal compreendida, e pode ser difícil saber onde encontrar os recursos e apoio certos.

E mesmo que você consiga encontrar um terapeuta, encontrar um bom é outra questão.

Michelle Thomas é uma escritora, comediante e podcaster conhecida por suas discussões francas sobre feminismo e positividade corporal.

Neste livro, Thomas conta seu primeiro episódio depressivo e sua odisséia subsequente de saúde mental.

Da terapia às mídias sociais ao namoro, Meu Terapeuta de Merda oferece humor relacionável, bem como conselhos práticos que funcionaram para a autora.