Hack de livroNa loja de MagiaPor James R. Doty MD
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Aprenda os segredos de James Doty, professor de Stanford, para felicidade interior e descubra seu potencial oculto cerebral, endossado pelo próprio Dalai Lama.
Citação favorita
Quem somos hoje não precisa ser quem somos amanhã. Todos têm a capacidade de aprender um pouco de magia.
James R. Doty
Introdução
Quando o menino James Doty, de 12 anos, encontrou uma pequena loja de magia na periferia da cidade, ele não tinha ideia de como sua vida estava prestes a mudar.
O menino tinha entrado na loja de magia procurando por um polegar falso, mas a proprietária, uma senhora idosa chamada Ruth, percebeu que ele precisava de muito mais do que alguns truques de cartas. Ele precisava de cura.
Atualmente, Doty é diretor do Center for Compassion and Altruism Research and Education da Universidade de Stanford, do qual o Dalai Lama é um dos fundadores benfeitores. Mas sua vida nem sempre parecia que acabaria assim.
Doty cresceu em uma família pobre com um pai alcoólatra e uma mãe que sofria de depressão grave, seu próprio senso de valor e propósito era bastante baixo.
Os ensinamentos de Ruth - meditação, atenção plena e compaixão - ensinaram a Doty o maior 'truque de magia' de todos: como ter controle sobre sua própria mente.
Os 'truques de magia' eram tão poderosos que mudaram completamente o cérebro de Doty.
Neste livro, Doty compartilha com você os mesmos segredos que ele usou para mudar sua perspectiva, aproveitar seu potencial e acreditar em sua própria magia.
Aqui estão 3 insights importantes deste Hack
- 1.O maior truque de mágica de todos é aprender a controlar a própria mente
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