Abraço Apertado fornece conselhos sobre como construir e manter uma conexão mais profunda com seu parceiro, identificando a importância de cada emoção na criação de um relacionamento duradouro e como lidar com elas de maneira madura.

Se você tivesse que classificar a qualidade do seu relacionamento com sua cara-metade em uma escala de um a dez, onde ele estaria?

Todos nós esperamos pelo menos um sete ou oito. Mas ocasionalmente nos relacionamiento - e em situações dentro deles - que podem reduzir significativamente esse número.

Estabelecer e manter um vínculo com seu parceiro nem sempre é fácil. Você tem traumas passados, desafios infinitos e múltiplos estresses para lidar.

Existem esperanças de manter um relacionamento, mesmo que a conexão pareça estar por um fio? Segundo a psicóloga clínica e terapeuta de casais Dra. Sue Johnson, existe.

Johnson ajudou muitos casais a se reconectar com sua bem-sucedida Terapia de Casal Focada Emocionalmente (EFT).

Usando vários estudos de caso, Johnson nos mostra os emocionantes resultados de casais que passaram pela EFT e fornece as ferramentas para aplicar seus princípios em nossos próprios relacionamentos.