Happiness at Work pode ajudar você a superar os padrões de pensamento negativos que podem estar impedindo você de encontrar verdadeira felicidade, tanto no trabalho quanto em sua vida pessoal.

Muitos de nós nos sentimos presos em nossas posições atuais. O trabalho pode parecer mais cansativo do que energizante, e a paixão que tínhamos parece ter evaporado.

Esses sentimentos podem então se infiltrar em outras áreas de nossas vidas. Mas Happiness at Work pode nos ajudar a redescobrir a faísca.

Um antigo professor de escola de negócios, Dr. Srikumar Rao fundou o Instituto Rao, dedicado a desbloquear a maestria pessoal.

Baseando-se em conceitos budistas, Rao oferece conselhos sábios sobre como alcançar maior felicidade, com foco em encontrar paz interior, se tornar desapegado dos resultados e ter uma visão aérea das coisas.

Seguindo o conselho dado neste hack, cada um de nós pode procurar restaurar a alegria em nossas vidas e sentir um senso renovado de propósito, tanto em casa quanto no trabalho.