Neste episódio de setembro de 2022 do podcast On Purpose, Jay Shetty discute sua experiência vivendo como monge e suas reflexões sobre passar tempo sozinho.

Desde cedo, somos ensinados a ver o tempo sozinho como um sinal de impopularidade.

Mas e se removêssemos o estigma e aprendêssemos a ver o tempo sozinho não como solidão, mas como solitude?

Em seu podcast On Purpose, Jay Shetty discute vida e autoaperfeiçoamento com especialistas em diversas áreas.

Neste episódio de julho de 2022, Shetty é entrevistado por Mason Spector e Peiman Raf, os apresentadores do podcast Mad Happy, que explora altos e baixos da saúde mental.

Shetty compartilha sua jornada até se tornar monge na Índia, como aprendeu a abraçar o poder da solitude e como aplica as lições do mosteiro em sua vida hoje.