Desconexão Consciente pode ajudar a melhorar nossas vidas amorosas e evitar a tristeza mostrando como terminar um relacionamento da maneira certa.

Muitos de nós estão familiarizados com o termo 'separação consciente' graças à separação da atriz Gwyneth Paltrow e do músico Chris Martin. No entanto, eles não inventaram o termo.

A separação consciente é um termo criado pela terapeuta de casamento e família Katherine Woodward Thomas, que tem usado isso para ajudar inúmeros casais a chegar a um acordo com suas separações e encontrar um fechamento.

Em seu livro, Desconexão Consciente: 5 passos para viver felizmente, mesmo depois, Thomas nos ensina como sair com elegância de relacionamentos disfuncionais e fazer a transição para a próxima fase de nossas vidas.

Usando o método terapêutico credenciado de cinco etapas da Thomas, você e seu ex podem criar o caminho para uma separação saudável e gratificante.