Qualquer comportamento que você repete tem um benefício para você, mesmo que você não goste do comportamento ou do resultado. Ou o resultado ou o processo está atendendo a alguma necessidade sua.

Por que estou 'preso'? Por que continuo agindo dessa maneira, mesmo quando não QUERO?

Através das histórias e experiência de nossos convidados e treinadores, o Incite Change apoia você na descoberta dos comportamentos que deseja mudar, como eles atendem às suas necessidades e como tornar seus comportamentos saudáveis e sustentáveis.

Neste episódio do podcast Incite Change, o Coach Mauro entrevista a especialista em comportamento, coach e educadora Heather Harrison da ShiftOne para discutir técnicas para alinhar seus comportamentos com seus objetivos.