Hack de livro
AnexadoPor Amir Levine, Rachel S.F. Heller

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Em resumo

Anexado fornece uma explicação científica de por que alguns relacionamentos prosperam e seguem um caminho certo ao longo da vida, enquanto outros fracassam, com base na necessidade humana de apego e nas três diferentes formas que pode assumir.

Citação favorita

A maioria das pessoas é tão necessitada quanto suas necessidades não atendidas.

Amir Levine e Rachel S. F. Heller

Introdução

O conselho romântico está repleto de ideias pseudocientíficas e testes de personalidade que afirmam determinar a compatibilidade.

Mas, embora não seja exato, podemos usar a psicologia para entender como abordamos relacionamentos íntimos.

Neste livro, a psicóloga social Rachel Heller e o psiquiatra e neurocientista da Universidade de Columbia Amir Levine explicam os fundamentos da teoria do apego.

Anexado investiga por que, como seres humanos, temos o desejo de nos conectar profundamente com os outros e como nossas experiências iniciais moldam a maneira como buscamos realizar esse desejo.

Aqui estão 3 insights importantes deste Hack

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    Anexo é uma necessidade biológica básica e um pré-requisito para uma vida saudável e feliz
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