Neste livro, Phil Boissiere se baseia em sua formação clínica e experiência como treinador executivo para sugerir métodos de gerenciamento de TDAH em adultos, rompendo com hábitos improdutivos e tirando proveito das diferenças cognitivas de cada um.

Adultos com TDAH frequentemente têm dificuldade em lidar com o funcionamento diário, desde projetos incompletos, tarefas a serem iniciadas e organização até seguir instruções, marcar compromissos e controlar impulsos.

Mas o TDAH não possui apenas desvantagens e limitações.

Phil Boissiere é um terapeuta matrimonial e familiar licenciado e especialista em TDAH em adultos.

Com base em sua formação clínica e seu trabalho como treinador executivo no Vale do Silício, Boissiere argumenta que pessoas com TDAH tendem a estar bem equipadas para solucionar problemas de formas criativas através de pensamento lateral.

Neste livro, o autor divide os desafios do TDAH em grupos de habilidades principais.

Prosperando com o TDAH adulto contém exercícios detalhados para nos ajudar a expor padrões problemáticos de pensamento e comportamento, estabelecer hábitos melhores e lidar com o TDAH a longo prazo.