Em seu livro de grande sucesso, o escritor budista Haemin Sunim nos ensina a desacelerar para encontrar paz interior e viver uma vida mais conectada.

E se a melhor maneira de superar seus pensamentos não fosse tentar expulsá-los de sua mente, mas sim observá-los?

Em 'As coisas que você só vê quando desacelera', o professor budista e escritor Haemin Sunim explica que a melhor maneira de praticar a atenção plena é permanecer no momento presente.

Sunim nos oferece maneiras práticas de infundir todas as áreas da vida com conexões mais profundas, incluindo amizades, relacionamentos românticos e jornadas espirituais.

Depois de se tornar um best-seller na Coreia e vender mais de três milhões de cópias, o guia de atenção plena de Sunim foi traduzido para o público inglês.

Os leitores que procuram orientação apreciarão a maneira como Haemin fala com eles como um amigo de confiança enquanto ilumina um caminho a seguir.