Hack de documentárioO sistema imunológico e gastrintestinalPor Jason Prall, John Dahlgren, Joe Rignola
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Este episódio do Projeto de Longevidade Humana nos apresenta ao complexo mundo dos microorganismos intestinais e seu papel na determinação de nossa saúde.
Citação favorita
Muitas vezes, as pessoas chamam o intestino de segundo cérebro. Eu acho que é discutível se é o segundo ou o primeiro cérebro.
Kiran Krishnan, microbiologista de pesquisa
Introdução
Quando falamos sobre sentir com o intestino, não é apenas uma metáfora. Dentro de nosso trato digestivo existe um ecossistema inteiro de microorganismos que afetam quase todos os nossos processos biológicos.
O Projeto de Longevidade Humana é uma série documental criada por Jason Prall, um engenheiro mecânico que se tornou empreendedor e cineasta.
Através de entrevistas com especialistas médicos e indivíduos longevos de todo o mundo, Prall explora descobertas importantes nos campos da otimização da saúde e da medicina do estilo de vida.
Este episódio do Projeto de Longevidade Humana apresenta explicações científicas sobre os micróbios em nosso intestino e seu papel em nossa função imunológica e saúde em nível celular.
Muitas vezes esquecido e ignorado, o microbioma intestinal acaba sendo crucial para a saúde e longevidade.
Aqui estão 3 insights importantes deste Hack
- 1.Os humanos são ecossistemas ambulantes
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