Hack de livro
O Cérebro que se TransformaPor Norman Doidge

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Em resumo

O Cérebro que se Transforma explora o conceito de neuroplasticidade, compartilhando histórias fascinantes de pessoas que conseguiram usar a capacidade do cérebro de se adaptar e serem curados de doenças anteriormente consideradas incuráveis.

Citação favorita

A natureza nos deu um cérebro que sobrevive em um mundo em constante mudança mudando a si mesmo.

Norman Doidge

Introdução

Nossos cérebros são incríveis.

Seu cérebro contém suas memórias, traz emoções e sensações ao seu corpo, controla seus movimentos e permite que você pense e tome decisões.

Agora estamos aprendendo mais sobre a neuroplasticidade, ou a capacidade do cérebro de mudar.

Anteriormente, os cientistas pensavam que o cérebro era fixo quando completamente formado e deteriorava com a idade.

Mas com o surgimento do conceito de neuroplasticidade, agora sabemos que nossos cérebros podem se curar de lesões, mudar com a experiência e se regenerar mesmo na velhice.

O autor Norman Doidge é um psiquiatra e psicanalista mundialmente reconhecido, cujo trabalho é reconhecido como um dos mais importantes em sua área.

Em O Cérebro que se Transforma, ele se propõe a investigar a neuroplasticidade de uma perspectiva humana e científica.

Ao explorar a resiliência dos seres humanos, ele desvenda os segredos do cérebro para nos mostrar como podemos usar o nosso para mudar nossa realidade e melhorar nossas vidas.

Aqui estão 3 insights importantes deste Hack

  1. 1.
    O cérebro pode mudar a si mesmo através de métodos como o desmascaramento
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