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Cuidando da Saúde Intestinal para uma Vida VibrantePor Molly Pelletier

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Em resumo

Você pode transformar sua saúde geral ao apoiar seu intestino com hábitos diários simples.

Citação favorita

Um intestino saudável é a base de nossa saúde: nosso microbioma afeta nosso sistema imunológico, hormônios, digestão e pele.

Molly Pelletier, MS, RD, LDN

Introdução

Meu nome é Molly e sou uma nutricionista registrada especializada em saúde intestinal, nutrição personalizada e manejo de peso.

Neste Hack, descobriremos a importância da saúde intestinal e aprenderemos maneiras práticas de melhorar seu bem-estar geral.

Vamos mergulhar para iniciar sua transformação da saúde intestinal...

Aqui estão 3 insights importantes deste Hack

  1. 1.
    Um intestino saudável é a base para um corpo saudável
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