Hack de podcast
Mal-entendidos sobre amor e toxicidadePor On Purpose with Jay Shetty, Haesue Jo

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Em resumo

Neste episódio de novembro de 2022 do podcast On Purpose, o anfitrião Jay Shetty transmite sua sessão de aconselhamento com a terapeuta da BetterHelp, Haesue Jo, que se concentra em relacionamentos saudáveis ​​e tóxicos em sua vida.

Citação favorita

Muitas vezes, as coisas que parecem amor são na verdade medo disfarçado.

Jay Shetty

Introdução

Como você pode distinguir entre um relacionamento saudável e um tóxico?

Jay Shetty é um palestrante motivacional, autor e apresentador de On Purpose - um popular podcast de bem-estar e espiritualidade.

Neste episódio de novembro de 2022, Shetty compartilha sua perspectiva sobre relacionamentos românticos antes e depois dos três anos que passou vivendo como monge.

Durante uma sessão de terapia em tempo real com a terapeuta licenciada Haesue Jo, Chefe de Operações Clínicas da BetterHelp, Shetty discute sua abordagem em evolução ao amor, enquanto Jo explica a diferença entre relacionamentos saudáveis e tóxicos.

Aqui estão 3 insights importantes deste Hack

  1. 1.
    Focar em sua espiritualidade muda a forma como você vê os relacionamentos
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