A morte e o morrer são elementos naturais e previsíveis da vida cotidiana, no entanto a sociedade ocidental evita o assunto. Neste livro, permitimos que o luto em todas as suas formas tenha o espaço que merece.

Na sociedade moderna, o luto pode parecer uma palavra proibida.

A duração média do luto no trabalho nos Estados Unidos é de dois a cinco dias, sendo a maioria das empresas com três dias para parentes próximos e um dia para outros entes queridos.

Quando se considera quão rapidamente a engrenagem do capitalismo pede que você, como engrenagem, continue girando, não é de surpreender que discutamos a morte e o morrer com tanta hesitação.

Não temos tempo para processar a morte, muito menos ter uma conversa franca sobre saúde emocional e bem-estar mental.

Sou uma Enfermeira Anestesista Registrada com doutorado e trabalhei como enfermeira em unidades de terapia intensiva na maior parte da minha carreira na área de saúde de 13 anos.

Embora eu não seja uma conselheira ou terapeuta de luto, experienciei as muitas versões de luto que existem entre pacientes e suas famílias inúmeras vezes.

A perda inesperada da minha própria mãe me levou a examinar mais a fundo o processo de luto, tanto de maneira literal quanto intangível.

Embora não exista uma solução mágica para superar uma perda devastadora em todas as suas formas, há alguns métodos que me permitiram refletir, crescer e ganhar perspectiva em minha própria jornada de luto.