Atlas do Coração é um glossário de linguagem emocional detalhado para ajudá-lo a se conectar consigo mesmo e com o mundo.

Pesquisas descobriram que a maioria de nós articula apenas algumas emoções básicas.

Usamos as palavras feliz, triste, ou com raiva para sentimentos que são muito mais complexos, mas não temos o vocabulário preciso para nomeá-los.

Para dar sentido a emoções complicadas e nuanciadas – e, em última instância, ser responsável por elas –, temos que entender os sentimentos, pensamentos e comportamentos que estão na raiz de nossas sensações experimentadas.

A professora e autora de pesquisas Brené Brown combinou os estudos de centenas de pesquisas com seu próprio trabalho para identificar e explicar 87 emoções distintas e experiências humanas em Atlas do Coração: Mapeando Conexões Significativas e a Linguagem da Experiência Humana.

Brown também é autora dos livros 'Mais Forte do que Nunca' e 'A Coragem de Ser Imperfeito'.