La dottoressa Sara Gottfried ha come obiettivo quello di aiutare le donne di età superiore ai 35 anni a sentirsi più sane attraverso il Metodo Gottfried, un piano alimentare che modifica la dieta chetogenica per adattarla ai sistemi ormonali unici delle donne.

Durante la loro vita, molte donne proveranno vari tipi di diete, lasciandosi spesso trascinare dalla più recente moda dietetica del momento.

Con l'intento di sentirsi e apparire meglio, le donne provano la dieta paleo, vegana, chetogenica, Weight Watchers, succhi depurativi e molti altri piani alimentari che promettono di far perdere peso e di fornire più energia.

Sfortunatamente, la maggior parte dei protocolli dietetici non viene testata sulle donne, che hanno sistemi ormonali unici che le fanno reagire alle diete in modo diverso dagli uomini.

La dottoressa Sara Gottfried ha capito in prima persona l'importanza del sistema ormonale unico delle donne quando la sua salute ha cominciato a declinare e le sono stati prescritti antidolorifici, pillole anticoncezionali e antidepressivi.

Invece di assumere farmaci, Gottfried ha cambiato il suo stile di vita e ha affrontato il problema alla radice: sbilanciamento ormonale.

Oggi, Gottfried accompagna le donne di età superiore ai 35 anni attraverso il suo protocollo testato e provato, il Metodo Gottfried, aiutandole a bilanciare i loro ormoni, perdere peso e rallentare l'invecchiamento.