Hack del libroThink SmallDi Owain Service, Rory Gallagher
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Think Small fornisce segreti supportati dalla scienza per insegnarci come portare a termine i nostri obiettivi, identificando sette componenti chiave che ci aiutano a sfruttare la natura umana a nostro vantaggio per avere successo.
Citazione preferita
È più probabile che tu raggiunga il tuo obiettivo se trovi qualcuno che ti aiuti. Potresti sorprenderti di quanto gli altri siano disposti a sostenerti.
Owain Service
Introduzione
Abbiamo tutti ambizioni.
Tuttavia, la maggior parte di noi ha difficoltà a prendere azioni concrete verso di esse.
Sognare ciò che vogliamo a volte ci fa sentire meglio che metterci al lavoro per raggiungerlo.
Ma questo stato di stagnazione può demotivarci invece di spingerci avanti.
Questo problema colpisce molti di noi oggi.
Perché abbiamo così difficile ad attenerci ai nostri obiettivi più importanti?
Oggi, Internet ci fornisce molti modi per migliorare diverse aree della nostra vita.
Se stiamo cercando di migliorare la nostra salute, ad esempio, molti dieta e consigli per l'esercizio fisico sono disponibili online.
Tuttavia, questi non funzionano sempre e possono essere troppo difficili da seguire.
Per essere veramente di successo, dobbiamo essere costanti.
Se ti attieni a ciò che vuoi, lo farai funzionare.
In Think Small, Owain Service e Rory Gallagher ti insegnano come abbracciare le ultime scoperte della scienza comportamentale per finalmente passare all'azione quando si tratta dei tuoi sogni - e finalmente realizzarli.
Ecco 3 idee chiave di questo Hack
- 1.Proponiti un obiettivo semplice e stabilisci una scadenza rigida
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