Pensa come un monaco insegna come lasciar andare le cose che non contano e trovare quelle che contano per vivere vite più felici e altruiste.

Mentre il mondo di oggi si muove più velocemente che mai, sempre più persone si stanno rivolgendo a filosofie antiche alla ricerca di consapevolezza e scopo. Jay Shetty è andato un passo oltre.

All'università, Shetty passava il semestre studiando per una laurea in gestione e facendo uno stage presso una rinomata società di consulenza finanziaria.

Tuttavia, durante le vacanze, volava a Mumbai e passava del tempo in un ashram imparando a essere un monaco.

Dopo quattro anni alternati tra bar e steakhouse e dormendo per terra, Shetty decise che la grande carriera a cui i suoi genitori lo avevano spinto non gli portava molta gioia.

Così, il giorno della sua laurea, tornò in India.

Shetty rimase all'ashram per tre anni, prima di decidere di tornare nel Regno Unito.

Ora, con la sua autobiografia Pensa come un monaco, Jay Shetty vuole mostrarci che le persone non nascono monaci; scelgono di trasformarsi e può essere insegnato.