L'esperto di bellezza e presentatore televisivo Jonathan Van Ness ti guida nei passi per creare una pratica di auto-cura di supporto.

L'autocura non è solo un termine di moda - è un processo vitale per il nostro benessere.

Senza una cura adeguata di sé stessi, non si può fornire il giusto supporto ai propri amici e cari; non si può vivere la propria vita al massimo quando ci si trova presi dall'ansia generata dalla mancata cura di sé.

Jonathan Van Ness, uno stilista di talento e un'iconica personalità dei media, è particolarmente famoso per essere un membro fondamentale del cast di Queer Eye.

Anche se è stato assunto come esperto di bellezza per il programma, la sua personalità gioiosa e la sua volontà lo hanno portato ad assumere molti altri ruoli. È noto anche per il suo podcast Getting Curious con Jonathan Van Ness, e la sua web series Gay of Thrones.

Che tu ti senta esausto o semplicemente pronto a creare una routine salutare, non c'è guida migliore all'autocura di Jonathan Van Ness.