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Hack del podcast
Il collegamento pelle-intestinoDi The goop Podcast, Gwyneth Paltrow, Nigma Talib

Questo Hack è stato tradotto automaticamente

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In breve

In questo episodio del Podcast di goop del febbraio 2019, la conduttrice Elise Loehnen intervista la dott.ssa Nigma Talib sulla connessione pelle-intestino, su come mangiare per supportare la tua pelle e sull'effetto dello stress sulla pelle.

Citazione preferita

Le persone si abituano a sentirsi in un certo modo, e non sanno che potrebbero stare meglio.

Dott.ssa Nigma Talib

Introduzione

Cosa ha a che fare la dieta di una persona con l'aspetto della sua pelle?

Il Podcast di goop tratta argomenti legati alla salute fisica e mentale. È condotto da Gwyneth Paltrow e altri collaboratori della sua azienda di salute e benessere, goop.

In questo episodio del Podcast di goop del febbraio 2019, la dottoressa naturopata ed estetista Nigma Talib parla di come i problemi intestinali possono manifestarsi sulla pelle di una persona.

La Dottoressa Talib spiega la connessione pelle-intestino, come una dieta sana può guarire entrambi gli organi e perché ridurre lo stress è vitale per la salute complessiva.

Ecco 3 idee chiave di questo Hack

  1. 1.
    La maggior parte delle persone non sa di avere problemi intestinali
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