La Forza dell'Impegno Totale ti insegna come gestire la tua energia, mantenendo adeguatamente i tuoi quattro tipi di energia, vivendo una vita di scopo e accettando le tue stesse limitazioni.

Co-autori Jim Loehr e Tony Schwartz, entrambi esperti di alta performance, Il Potere dell'Impegno Totale è proprio ciò che gli appassionati di time management aspettavano.

Loehr e Schwartz hanno scoperto che, contrariamente alla credenza comune, lavorare per ore ogni giorno non è il modo per il successo.

Le persone che gestiscono la loro energia, invece di gestire solo il loro tempo, tendono a superare i loro colleghi al limite del burnout.

Per essere produttivi al massimo al lavoro, devi prenderti cura di te stesso e dei tuoi livelli di energia.

Più energia hai, migliori saranno le tue prestazioni. Ma come puoi coltivare la tua energia? E di che tipo di energia hai bisogno?