I ricercatori di Harvard condividono dati scientifici e lezioni di vita sulla felicità e sul significato da uno degli studi di sviluppo per adulti in esecuzione più a lungo.

Cosa ci vuole per essere felici? La maggior parte di noi considera il contentamento il nostro obiettivo principale, ma in qualche modo è sempre appena fuori dalla nostra portata.

Siamo sempre un passo indietro dal essere veramente felici - solo una promozione in più, un appartamento più grande o il compagno perfetto. Ma la felicità è davvero una meta a cui possiamo arrivare?

Lo studio di sviluppo per adulti di Harvard è uno degli studi sulla felicità più a lungo in esecuzione, che abbraccia otto decenni e tre generazioni.

In The Good Life, i ricercatori di Harvard Robert Waldinger, M.D., e Marc Schulz, Ph.D., condividono ciò che hanno imparato sulla felicità attraverso lo studio, osservando la vita di oltre 700 adulti.