Il lavoro di un rinomato insegnante e figura politica buddhista, questo libro di principi incoraggia una vita pacifica e piena.

Preoccuparsi è una scelta facile.

A volte ci ritroviamo a svolgere compiti, a pianificare per un distante, immaginario, miglior domani.

Nella vita non c'è destinazione. È semplicemente un'esperienza che dovrebbe essere goduta.

Nel grande schema delle cose, rimpianti, rimorsi e preoccupazioni sono solo il prodotto dei propri pensieri.

Thích Nhất Hạnh era un monaco e autore buddhista vietnamita. È diventato politicamente rilevante come attivista per la pace nella guerra vietnamita-americana e è rimasto attivo nelle relazioni internazionali fino alla sua morte nel 2022.

Pubblicato nel 2017, L'Arte di Vivere raccoglie i principi buddhisti che possono migliorare la vita di una persona, anche in tempi moderni.

Concentrandosi sull'immergersi nel presente e accettando il proprio destino in un universo caotico e sempre in cambiamento, si può trovare la felicità e la pace anche nelle attività più banali.