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Hack del podcast
Social Media e il nostro cervelloDi The Happiness Lab , Dr. Laurie Santos, Dr. Sanjay Gupta

Questo Hack è stato tradotto automaticamente

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In breve

In questo episodio di The Happiness Lab podcast di maggio 2022, il corrispondente medico capo della CNN, Dott. Sanjay Gupta, spiega come i social media influenzano il nostro cervello e la nostra salute mentale.

Citazione preferita

Non puoi dimenticare di vivere nel tuo viaggio per avere una vita su Instagram.

Sophia Roe, cuoca e autrice

Introduzione

Dagli anni 2000, i social media hanno cambiato il modo in cui comuniciamo, ci connettiamo e scambiamo informazioni.

Sebbene piattaforme come Instagram e Facebook ci rendano più facile restare in contatto con i nostri cari, hanno anche un profondo effetto sulle nostre decisioni, abitudini d'acquisto e stato d'animo.

Nel podcast The Happiness Lab, la Dott.ssa Laurie Santos parla con i principali esperti mondiali su questioni riguardanti il nostro benessere mentale.

Questo episodio di maggio 2022, presentato dal neurochirurgo americano e corrispondente medico della CNN Dott. Sanjay Gupta, presenta ricercatori sui social media, utenti e influencer che parlano di come i social media influenzano il nostro cervello.

Ecco 3 idee chiave di questo Hack

  1. 1.
    Confrontarsi con gli altri ha un impatto negativo sulla salute mentale
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  3. 3.
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