Il sesso migliore è solo l'inizio. Nel Slow Sex, la terapista Nicole Daedone spiega come utilizzare l'Orgasmic Meditation per coltivare atteggiamenti più sani non solo nei confronti del sesso, ma della vita in generale.

L'autrice e terapista Nicole Daedone afferma che stiamo sbagliando il sesso.

Lei crede che per la maggior parte di noi, il sesso sia intriso di aspettative su come siamo, su come stiamo performando e se una qualsiasi delle parti ha avuto un orgasmo.

Il problema è che tutta questa pressione porta a un sesso mediocre. Più di così, questo ci impedisce di accedere alla piena potenza del sesso per influenzare le nostre vite.

La soluzione di Daedone è l'Orgasmic Meditation. Attraverso questa pratica, possiamo imparare ad adottare una mentalità di attenzione, comunicazione e accettazione abile delle nostre esperienze sessuali.

In questo modo, accediamo a più intimità e realizzazione che bramiamo nella vita, e abbiamo sesso migliore più spesso grazie ad essa.