In questo corso, il famoso YouTuber Thomas Frank parla di come creare abitudini durature che ci aiuteranno a raggiungere i nostri obiettivi a lungo termine nella vita.

Spesso, nonostante le nostre migliori intenzioni, i nostri piani per uno stile di vita più produttivo non si attaccano. Invece, torniamo alle vecchie abitudini e finiamo per sentirci frustrati con noi stessi.

Ma cambiando la nostra mentalità da focalizzarsi sul concetto meno tangibile di 'produttività' ad un solido orientamento alla costruzione di abitudini, possiamo cambiare la nostra vita.

Thomas Frank è un YouTuber, musicista e autore che ha fondato il sito web College of Geek, dove tiene corsi che ci mostrano come essere più produttivi e avere successo nel raggiungimento dei nostri obiettivi.

Frank è anche l'autore di 10 Steps to Earning Awesome Grades (While Studying Less) e utilizza alcune delle esperienze discusse nel suo libro per informare il contenuto dei suoi corsi.

In questo corso Skillshare, Frank ci aiuta a capire le abilità nella costruzione di abitudini di cui abbiamo bisogno per raggiungere i nostri obiettivi di vita, mostrandoci come ottimizzare il nostro ambiente e la nostra mentalità per raggiungere risultati soddisfacenti senza mai sentirci come dei falliti.